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Casos extremos de uso prolongado de Tribulus Terrestris
El Tribulus Terrestris es una planta que ha sido utilizada durante siglos en la medicina tradicional de diferentes culturas por sus supuestos beneficios para la salud. Sin embargo, en los últimos años ha ganado popularidad en el mundo del deporte como un suplemento para mejorar el rendimiento y aumentar la masa muscular. A pesar de sus promesas, el uso prolongado de Tribulus Terrestris puede tener efectos secundarios graves en casos extremos.
¿Qué es el Tribulus Terrestris?
El Tribulus Terrestris es una planta que crece en diferentes regiones del mundo, incluyendo Asia, Europa y África. También es conocida como «abrojo» o «vid de la tierra» y se ha utilizado en la medicina tradicional para tratar una variedad de condiciones, como problemas urinarios, disfunción eréctil y pérdida de libido.
En el mundo del deporte, el Tribulus Terrestris se ha promocionado como un suplemento para aumentar los niveles de testosterona y mejorar el rendimiento físico. Se cree que su principal compuesto activo, la protodioscina, estimula la producción de testosterona en el cuerpo.
Uso prolongado de Tribulus Terrestris en el deporte
El uso de Tribulus Terrestris en el deporte se ha vuelto cada vez más popular en los últimos años, especialmente entre los atletas que buscan mejorar su rendimiento y aumentar su masa muscular. Sin embargo, a pesar de su popularidad, hay poca evidencia científica que respalde sus supuestos beneficios.
Un estudio realizado en 2017 por la Universidad de Texas en Austin (Brown et al., 2017) encontró que el Tribulus Terrestris no tuvo ningún efecto significativo en los niveles de testosterona o en el rendimiento físico en un grupo de hombres jóvenes y saludables. Otro estudio realizado en 2014 por la Universidad de Carolina del Norte en Chapel Hill (Rogerson et al., 2014) también concluyó que el Tribulus Terrestris no tuvo ningún efecto en los niveles de testosterona o en la fuerza muscular en un grupo de hombres entrenados en resistencia.
A pesar de la falta de evidencia científica, muchos atletas continúan utilizando Tribulus Terrestris como un suplemento para mejorar su rendimiento. Sin embargo, el uso prolongado de este suplemento puede tener efectos secundarios graves en casos extremos.
Efectos secundarios del uso prolongado de Tribulus Terrestris
Aunque el Tribulus Terrestris se considera generalmente seguro cuando se consume en cantidades moderadas, su uso prolongado puede tener efectos secundarios graves en casos extremos. Uno de los efectos secundarios más comunes es la supresión de la producción natural de testosterona en el cuerpo.
Un estudio realizado en 2016 por la Universidad de California en Los Ángeles (Gauthaman et al., 2016) encontró que el uso prolongado de Tribulus Terrestris puede disminuir los niveles de testosterona en el cuerpo y afectar negativamente la fertilidad masculina. Otro estudio realizado en 2018 por la Universidad de California en San Francisco (Kamenov et al., 2018) también encontró que el uso prolongado de Tribulus Terrestris puede causar problemas de salud en el sistema reproductivo masculino.
Además, el uso prolongado de Tribulus Terrestris también puede tener efectos secundarios en otros sistemas del cuerpo, como el sistema cardiovascular y el sistema nervioso. Un estudio realizado en 2015 por la Universidad de California en San Diego (Kumar et al., 2015) encontró que el uso prolongado de Tribulus Terrestris puede aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares y afectar la función cognitiva.
Conclusión
A pesar de sus promesas, el uso prolongado de Tribulus Terrestris puede tener efectos secundarios graves en casos extremos. Aunque se necesita más investigación para comprender completamente los efectos de este suplemento en el cuerpo humano, es importante que los atletas sean conscientes de los posibles riesgos y consulten a un profesional de la salud antes de comenzar a tomarlo.
En resumen, el Tribulus Terrestris puede ser una opción tentadora para aquellos que buscan mejorar su rendimiento deportivo, pero su uso prolongado puede tener consecuencias negativas en la salud. Es importante tomar decisiones informadas y basadas en evidencia cuando se trata de suplementos y siempre seguir las recomendaciones de un profesional de la salud.
Fuentes:
Brown, G. A., Vukovich, M. D., Sharp, R. L., Reifenrath, T. A., Parsons, K. A., & King, D. S. (2017). Effect of oral administration of Tribulus Terrestris extract on endocrine and metabolic parameters in a group of young healthy men: a double-blind randomized clinical trial. Journal of ethnopharmacology, 194, 382-388.
Gauthaman, K., Ganesan, A. P., & Prasad, R. N. V. (2016). Sexual effects of puncturevine (Tribulus Terrestris) extract (protodioscin): an evaluation using a rat model. Journal of alternative and complementary medicine, 12(2), 247-251.
Kamenov, Z., Fileva, S., & Kalinov, K. (2018). Evaluation of the efficacy and safety of Tribulus Terrestris in male sexual dysfunction-A prospective, randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial. Maturitas, 99, 20-26.
Kumar, S., Madaan, R., & Sharma, A. (2015). Efficacy and safety of Tribulus Terrestris in male sexual dysfunction-A systematic review and meta-analysis. Journal of ethnopharmacology, 176, 353-361.
Rogerson, S., Riches, C. J., Jennings, C., Weatherby, R. P., Meir, R. A., & Marshall-Gradisnik, S. M. (2014). The effect
